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胚胎质量的好坏直接影响着妊娠结局，所以在试管婴儿助孕过程中，提高胚胎质量是非常关键的。通常在移植时，生殖医生都会挑选1~2个优质的胚胎进行移植，如何才能获取到优质的胚胎呢？北京家圆医院试管婴儿专家指出，优质的胚胎来源于优质卵子和精子的结合，所以想要得到好胚胎，首先要改善和提高精子和卵子的质量。

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1、在专业医院做试管婴儿

做试管婴儿需要保证胚胎质量更好，只有这样才能让做试管婴儿更容易成功，如果精子卵子质量差，自然就会导致胚胎的质量很差，就会影响到胚胎的成活率，难免就会影响到试管婴儿的成功率，如果想做试管婴儿的过程更为健康安全顺利，建议要在专业的医院进行试管婴儿，配合医生的要求进行诊疗，才会让整个过程更加轻松。

2、补充丰富全面的营养

如果想让胚胎质量更好，提高试管婴儿的成功率，建议大家需要选择合适的治疗方案，配合医生的要求进行全面诊疗，尤其是在日常生活中补充丰富全面的营养，补充营养才能提高身体体质，从而促进身体激素分泌，这个提高女性卵子质量，促进胚胎质量都会有很好的帮助，从而就会让胚胎的成活率更高，带来更好的妊娠结果。

3、注重健康的生活方式

夫妻双方在生活中都需要调节健康的生活方式，将不健康的生活饮食习惯全部戒掉，尤其是避免烟酒，还要注意积极的运动，每天晚上保证充足的睡眠，如果想要让生育能力的提升，避免试管婴儿过程这次又一次的失败，让自己陷入绝望，健康的生活方式是非常重要的辅助方法，这对提高卵子质量，促进胚胎质量都能有显著的效果。

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试管婴儿的胚胎移植是医生用一个阴道扩张器将仰卧患者的子宫颈暴露病清洗，用以去掉子宫颈粘液并检查子宫颈口的通畅状况。随后，挑选好的胚胎被实验室人员吸进一条移植导管并递给医生，医生讲移植导管通过子宫颈送入子宫，把含有胚胎的液体注射到子宫腔内。移植过程中，大多数医生会用超声仪边观察进行移植胚胎，以此来准确的掌握胚胎的移植的位置，明显提高成功率。加油，祝你好孕！

具专家介绍：在试管婴儿治疗过程中，当受精卵在体外培养3～天后，需要移植入子宫才可以继续生长、发育。通常情况下，受精卵在体外培养48～7小时后进行胚胎移植，由于宫腔内的生长环境优于体外环境，更有利于胚胎生长。为了便于胚胎移植，在移植手术当日，手术者要膀胱充盈，在腹部超声波下，膀胱像个透声窗，经过这个窗可以看到子宫及子宫内膜。实验室的医生将选择～3个新鲜的可供移植的胚胎，放入特别的胚胎移植管内。从实验室传给手术医生，手术医生将移植管经阴道、宫颈，轻轻刺进宫腔内，放置到预先设定的方位。然后将含胚胎的液体，快速推入宫腔内，悉数移植进程没有任何感触。

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试管婴儿的步骤1、控制性超排卵、监测卵泡3、取卵4、取精、体外受精6、胚胎体外培养7、胚胎移植8、胚胎移植后补充黄体酮9、胚胎移植后第14天验晨尿确定是否妊娠10、妊娠后14天，B超检查胎儿数及胚胎着床部位

体外受精胚胎发育的不同阶段进行体外受精助孕取卵后4~6小时进行精卵结合，结合后不同的时间会发育为不同阶段的胚胎。发育阶段距取卵时间受精卵1天河北医科大学第四医院生殖医学科张娜4细胞天6~8细胞3天桑椹胚4天囊胚天囊胚孵出6~7天

什么季节做试管婴儿最好？答：试管婴儿是将受精和胚胎发育的这一部分移到了体外进行培养，体外培养的条件如温度、湿度、氧分压、二氧化碳分压、甚至氮气压都是恒定在最适合胚胎生存的条件下进行的。因此无论什么季节做试管婴儿都是一样的。

胚胎培养需要多久呢？

试管婴儿胚胎需要培养多长时间，得根据精子和卵子的情况而定。如果精子，卵子质量比较好的话，一般情况下需要培养3~天左右。建议如果现在已经取卵了，耐心等待胚胎发育的情况。如果胚胎发育比较好，体内激素水平正常，子宫内膜也正常的话，可以进行胚胎移植，成功的几率应该还是比较大的。

经常处于紧张、焦虑状态，也很容易导致内分泌紊乱，引发疾病，而且不利于试管婴儿促排卵治疗和胚胎着床。

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