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怀孕初期呕吐食欲不振吃什么吃干燥食品可以减轻恶心的症状，粥类可以改善呕吐引起的身体缺水。 孕妇的饮食也要多样化，选择不同的烹饪方法，吃醋的东西和柠檬汁等，减少辣椒和姜等香料。蔬菜可以多吃。 蔬菜很清淡，也含有维生素。

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炒蔬菜的时候请用旺火炒。 我建议放肉的话，少一点淀粉，保护维生素c。

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孕妇一定要适量吃，不要暴饮暴食，养成好习惯。 怀孕初期要多休息，按时检查身体，发现异常才能及早采取措施。子宫右上角怀孕该怎么办　　当孕妇在检查过程中发现胚胎在子宫的右侧时，请确保不要掉以轻心，因为这种情况很可能导致子宫角的右侧发生，这将导致 疼痛，并可能危及孕妇的生命。因此，我们应尽快采取措施，以最小化这种症状对孕妇身体的影响。那么，第一次妊娠右上角的任何妊娠怎么办？　　孕妇发现自己患有这种情况后，应及时进行进一步检查，以确定该疾病是否是牛角妊娠。如果经过检查，发现它不是由子宫角怀孕引起的，那就不必太担心，因为它不会对身体健康造成太大损害。 您需要注意日常护理，并去医院进行定期检查。但是，如果这种情况是由于子宫角怀孕引起的，则应尽快终止妊娠，以免发生意外。　　怀孕的日常护理非常重要。 在日常生活中调整心态，保持积极乐观的情绪，平衡营养，并多吃高热量，高蛋白和高维生素的食物。切勿长时间沉迷于负面情绪中，否则不仅会影响您的心理健康，还会影响胎儿的发育。　　通常孕妇应多注意休息，保持工作和休息，不要使身体太累，而可以做一些户外活动，如散步，太极拳等。，既可以增强体质，也有利于正常分娩。在患病期间，请勿盲目服药，一定要在医生的指导下服用药物，以免对身体造成更严重的伤害。孕妇比较适合吃什么水果　　胎儿的良好生长发育与孕妇平常的饮食有很大关系。为了保证胎儿健康成长，孕妇不仅要吃含蛋白质丰富的肉类食物，对于新鲜的水果也要合理食用，以补充孕期所需的维生素等营养物质。

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那么，孕妇比较适合吃什么水果呢？　　1、孕妇吃水果要遵循新鲜及多样化的原则。孕期适合吃一些时令水果，不建议吃反季水果。时令水果中的苹果，就是一种很适合孕妇吃的水果，其含有丰富的维生素和矿物质。还有香蕉含有较多的钾元素，孕妇合理食用也有利于孕期健康。　　2、葡萄属于季节性较强的新鲜水果，也是适合孕妇吃的水果种类之一，其含有铁、钙、胡萝卜素、有机酸等，这些物质也都是母体以及胎宝宝所需要的重要营养元素。　　3、樱桃的铁含量特别丰富，吃樱桃可以补充铁，而铁元素对促进胎儿成长，及预防孕妇贫血都有益处。所以也是非常适合孕妇吃的一种新鲜小水果。　　4、总之，有很多的新鲜水果都适合孕妇食用，比如猕猴桃、草莓、奇异果，羊角蜜，甜瓜等等。但是孕妇在吃水果方面也需要有所注意，因为有的孕妇容易出现孕期高血糖或妊娠糖尿病问题，所以有这种情况的孕妇，要少吃糖分含量高的一些水果，比如甜瓜，羊角蜜等。