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　　宝宝今天10个月18天了。宝宝每个阶段的变化都牵动着爸爸妈妈的心，其实只要父母知道每个阶段照顾宝宝的要点，其实照顾宝宝没那么困难。当你们发现宝宝流口水的情形比以前增加，常常将手指或整双手放入口中吸吮，或将抓到的东西放入口中咬，这时可就要怀疑宝宝可能正面临着“长牙期”。在宝宝长牙时期作好口腔保健，对日后牙齿的健康有很大的助益。

　　长牙期

　　当家长们发现宝宝流口水的情形比以前增加，常常将手指或整双手放入口中吸吮，或将抓到的东西放入口中咬，这时可就要怀疑宝宝可能正面临着“长牙期”。小儿科医生林炫沛表示，大多数的宝宝在六个月左右开始长牙，宝宝在长牙期除了会发生以上的情况之外，在情绪上也可以明显感觉到宝宝的脾气变得比较暴躁、不易安抚、常常哭闹、不安。如果您的宝宝已经进入长牙阶段，您可以在要长出牙齿的牙肉上，感觉到有一个硬硬的小突起，同时牙肉上也会呈现一点点红肿，这些都是正常的现象。

　　至于长牙期的宝宝会不会发烧、腹泻、呕吐等，如果有这些症状，可能是其它疾病所引起，应该与长牙无关。然而不可否认的，有些宝宝会因长牙的不适而影响到情绪，甚至导致食欲不佳，此时帮助宝宝度过不适的长牙期，则显得十分重要。

　　长牙期的口腔保健

　　在宝宝长牙时期作好口腔保健，对日后牙齿的健康有很大的助益。建议父母在宝宝一出生起，每次喂食完毕需用干净的湿纱布或手帕，将牙龈清洗干净；在长牙阶段，因为初期只长前牙，父母可用指套牙刷轻轻刷牙齿表面，至于后面没有长牙齿的牙龈，仍需用纱布清洁；到了后期就可以使用牙刷刷牙，并注意宜选择小头、软毛的牙刷，以免伤害牙龈。

　　度过长牙期的因应方法

　　按摩宝宝牙床

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父母有时也可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，如此可让宝宝觉得较舒适。

　　准备冰冻、柔软的食物

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如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备一些较冰冻、柔软的食物，如优格、布丁、起司等。

　　给予适当“器具”

　　在长牙时期，一般宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，父母可以为他准备固齿器；食用胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜时，父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到。平时也要注意不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等易吞入的东西，以避免宝宝将它们放入口中，不小心哽在喉咙。

　　适时的呵护与关怀

　　在刚开始长牙期间，宝宝更需要父母的呵护及关怀，如此可缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖与舒适。