幼儿园的饭菜有什么不一样为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好

幼儿园的饭菜有什么不一样 为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好。很多妈妈都说宝宝放假之后在家里一直不喜欢吃饭很挑食，但是幼儿园的老师说宝宝在幼儿园吃饭很香，那么幼儿园的饭菜和家里的有什么不一样吗，孩子在家不爱吃饭怎么办呢，下面八宝网的小编就来说说：幼儿园的饭菜有什么不一样 为什么孩子在家不爱吃饭在幼儿园胃口好。

幼儿园的饭菜不一样

幼儿园的饭菜根据幼儿的年龄特点来制作，注重形象的外观和漂亮的颜色，激发孩子们的食欲;菜肴大多熟烂，松软、易嚼、好消化、不油腻;饭菜花样常翻新。饭菜制作中多以小、碎、烂为主，因为幼儿园的孩子大多喜欢小巧的食品，特别是小一点的孩子，他们畏惧大块的食品，因为怕吃不完。

而家里的饭菜通常没有把小孩的因素考虑进去，孩子和大人吃一样的饭菜，大人们或许还不知道：这样的饭菜对小孩子来说，“干饭太干了，青菜太长了，肉太硬了。”因此他们吃几口就不想吃了。

建议：家长不妨看一些儿童食谱书，为孩子准备适合的饭菜，相信孩子一定会吃得喷喷香。如果孩子和大人吃一样的饭菜，也应尽可能地把肉和菜切碎一些，煮烂一些。另外，饭菜要经常变变花样，孩子好奇心强，喜欢吃没有吃过的东西，如果天天吃“蒸鱼腩”、“蒸肉饼”，尽管有营养，孩子仍会皱眉头。

家长备忘录

年龄小的孩子多半不太喜欢黏稠的食物，例如芝麻糊之类。他们喜欢脆脆的、咀嚼时会发出声音的食物;

食物中不要加入太多刺激性的调味品，如葱、姜、蒜、辣椒等;

食物不要切得太大块，以免孩子一看到就有吃不下的感觉;

食物的分量不要太多，而且要在孩子真正饿的时候再给他吃;

怎么让孩子在家爱上吃饭

父母也得好好吃饭

孩子在幼儿园为什么吃饭好啊，除了平时建立的好常规以外，孩子很有“吃饭的感觉”啊。如果家长吃饭时还在玩手机的话，就不要怪孩子边吃边玩。大口吃菜、大口吃饭，让孩子从你那里获取到“今天的饭菜真好吃”的信号。

不要追着喂

孩子吃不下去，或者不想吃，不要勉强，不要担心孩子饿，告诉孩子吃饭是自己的事，不吃只能饿着，不要和孩子谈条件。孩子还是不吃，那就饿一顿好了，一顿不吃对孩子的身体发育也不会有太大影响，孩子尝到了饿的滋味，下次自然会好好吃饭。

营造愉快的用餐氛围

其实这个并不难，也不用家长为了吃饭这点日常小事特意去做什么。只要避免“一吃饭就开战”就好了。例如，在吃饭时间说严肃的事情、批评孩子、训话等，这些千万不要在饭桌上进行。让一家人其乐融融吃饭的场景扎根孩子心里吧。

充足必需的餐桌用具

父母最好为孩子准备好餐桌上必需的用具，如一张适合他高度的椅子、围兜，在椅子底下垫一张一次性餐布，这样可以免去一部分家务的困扰，也可以培养孩子爱清洁的餐桌礼仪。

小椅子和围兜最好带有小动物花型，这样的东西会使孩子有亲切感。每次吃饭时，妈妈可以说：“宝贝，小鹿的椅子等你快上去呢。”或者：“小鱼的勺子等你快快张开嘴。”或者：“小猫咪的小碗要和你比赛呢。你快把它的饭吃进肚子啊。”

有饥饿感吃饭才香

这是一个很浅显的道理，大人小孩都一样，不饿吃什么都不香。在周末，大家都想睡个懒觉，结果午饭时间就要推迟。到了晚饭时间，很有可能就没有太多的饥饿感。若是此情况的话，孩子肯定没有食欲。