鸭蛋粉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸭蛋3个相克食物	粉皮两张
葱根据个人口味相克食物	蒜如上相克食物
青椒我忘记买了相克食物	油适量
盐适量	酱油适量

鸭蛋粉皮的做法

1.把鸭蛋打入器皿里，打开放少许氺

2.打鸡蛋之前把粉皮用热水泡上

3.把鸡蛋放入锅里翻炒，然后加入葱蒜青椒

4.然后翻炒后加入粉皮翻炒，放入酱油和盐，翻炒至熟即可出锅。