代孕可以游泳吗 游泳对代孕有什么好处_徐建梅医

　　夏天到了，又可以尽情的感受游泳的乐趣。不过代孕是特殊人群，那么了还可以游泳吗？代孕游泳好不好呢，代孕后游泳时有哪些注意事项。

　　

　　游泳其实和散步一样，是代孕值得推荐的体育运动。

　　代孕可以适当游泳，有助于增强腹部肌肉力量，为以后的做助孕垫子好准备；

　　数据表明，代孕适当游泳，其自然分娩率明显提高。在国外，女性代孕后，常常在游泳池的浅水区中漫步，做代孕操。

　　

　　代孕游泳好处多，借助水的浮力，有助于减轻子宫对腹壁的压力，减少胎儿对直肠的压迫，促进血液循环，消除盆腔淤血，改善下肢浮肿和静脉曲张等现象；

　　同时，水波的张良英安胎膏轻柔“按摩”以及游泳时体位的变化，有助于纠正不良的胎位，促进顺产。

　　另外，游泳还可以增加代孕的肺活量，这对日后生产大有益处，分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。

　　

　　不会游泳或游泳技术不熟练的代孕，最好不要选择在妊娠期间学习游泳。

　　有习惯性流产史的代孕，尽量不要选择在妊娠期游泳。

　　如有心脏病、肝炎、皮肤病等严禁游泳。

　　代孕游泳时，动作幅度不宜过大，不宜做压迫腹部的动作，应选择“仰泳”，在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼补精子最有效的汤姿势，或者在水中行走、划水、抬腿等动作，通过水流按摩，放松身体。