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女性代孕后,很多食物都是不能吃的,孕妇在饮食方面和在生活方面要注意很多事项,那么孕妇可以吃扇贝吗?女人吃扇贝有什么好处呢?扇贝的营养价值有哪些呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看下文吧。
孕妇可以吃扇贝吗
慎吃。
扇贝等贝类食物含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,可以降低人体内胆固醇含量,补充丰富的蛋白质,孕妇可以食用。不过现在海水污染比较严重,一般贝类里边重金属含量都超标,千万不要多吃,以免中金属在身体里沉积,给宝宝的神经系统造成影响,而且扇贝是属于凉性的。
女人吃扇贝的好处
1、健脑
扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、通血
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