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现代人生活节奏快，工作压力大，在压力下容易暴饮暴食，加上长期加班久坐不动，肥胖率越来越高。肥胖，对女性的生育能力也会产生负面影响。很多不孕不育患者都在问：我比较胖，是属于肥胖吗?我一直备孕失败，试管能让我怀上吗?

单身女性在国外做试管

去美国做试管婴儿前是否需要减肥?

针对此问题，美国HRC生殖专家回答道：做试管婴儿前是否需要减肥具体要根据客户的身体情况和体重而定，若是体重在标准范围内(BMI为18.5~23.9)，或是偏重一点，属于微胖类型的，这些都不需要减肥。但是如果过度肥胖，比如BMI28以上，那么可能需要适当的减重，这样才能保障试管助孕周期的顺利。

专家介绍说，因为过胖会导致身体新陈代谢功能异常、性激素分泌紊乱以及伴有的高胰岛素血症与胰岛素抵抗、高雄素血症，从而导致月经不调、闭经等情况发生，以致影响卵巢功能，造成卵子质量不佳。另外，过胖的女性体内激素水平异常也会影响子宫内环境，使得内膜容受性变差，不利于胚胎着床和妊娠，大大降低试管成功率，直接造成试管移植失败。

提示：女性太瘦也好，同样会影响自身的生育能力，降低卵子的质量和子宫内环境，从而导致精卵不能顺利受精或是胚胎着床失败，使得试管以失败告终。

因此，去美国做试管婴儿要不要减肥需根据实际情况而定，而且对于超重的客户，专家建议要通过科学合理的方法适当减重，也不能过度减肥或是节食等，这样也同样不利于孕育宝宝。例如可以调节饮食习惯，低盐低脂、少油少糖，尽量不吃油炸食品，多吃蔬菜水果等;另外还要加强锻炼身体，坚持每天运动，跑步、游泳等，通过饮食+运动的方式减重效果会更理想，等到体重达到标准的体重范围时即可开始试管助孕。

在美国HRC生殖医院，资历深厚的生殖专家会提前根据客户的身体实际情况给予科学的调理指导和建议，帮助您调理身体状况，之后再结合身体素质制定个性化的试管诊疗方案，通过使用先进技术助孕，提高试管成功率，助您顺利生育健康的宝宝，实现完整幸福的家庭。

去美国做试管，好孕率高且保障

试管婴儿是一项高新、精密的辅助生殖技术，通过该项技术可帮助人们有效解决生育难题，提高妊娠率，所以迄今为止，已有很许多难孕育夫妻/朋友通过先进的IVF技术帮助获得健康的宝宝，实现完整的家庭。

而现如今，赴美做试管婴儿成功率是非常高的，主要是因为美国拥有先进的辅助生殖技术，例如单精子注射、囊胚培育和基因检测等技术，所以不仅能够帮助切实解决生育难题，而且还可以明显提高怀孕成功率，帮助生育健康的孩子。

美国HRC生殖专家介绍说，目前在美国做试管婴儿专家通过使用的是第三代试管技术，所以即可提高妊娠率，而且还能避免发生胎停流产等不良情况，从根源上保障新生儿的健康，实现优孕优生。与此同时，得益于美国拥有先进的医疗措施，比如美国HRC生殖医院拥有9家知名的生殖医院，3所通过CAP、CLIA双级认证的胚胎实验室，且配置了高端先进的医疗设备和仪器，能够为试管助孕提供全天候无菌无尘的优越操作环境，确保周期的顺利进行。

很多体重正常的女性经常喊着减肥，而本身自己并不胖。超重和肥胖的界定，是通过BMI指数和腰部围度来参考的。

BMI指数=体重(公斤)/身高(米)

单身男性做试管

小于5属于过轻，大于24属于超重，大于27是肥胖。

比如身高66米，体重60公斤。BMI指数是60/66=77显示体重是正常的。

腰部如果超过85cm也属于肥胖。

腰围要和BMI结合起来看，因为腰腹肥胖意味着内脏脂肪超标，对健康很不利。

当人们通过饮食和锻炼使体重下来了，腰围也会随之缩小。

肥胖的女性去生殖科做孕前检查，听到最多的一句话就是：你要回去减肥。这给患者的打击可不小，好像因为肥胖不仅要接受社会的恶意，连怀孕都没有资格。

没有必要自怨自艾，更不要曲解医生的意思而萌生放弃的念头。临床上肥胖者最常见的不孕症就是多囊卵巢综合征和胰岛素抵抗，且两者有密不可分的关系，互相影响，恶性循环。除了药物对症治疗外，当患者通过减肥降低了体重，这些症状也会得到一些改善，所以医生是从专业角度出发而提出的建议。

先要以孕前检查的结果来评估，同样是肥胖者，有的患者各项指标比较正常可以试管;而有的患者各项指标不适宜马上试管，需要一段时间的治疗和调理。

一般来说，肥胖女性的多囊卵巢综合征表现为高血糖、同时发育过多卵泡但没有优势卵泡，还可能出现卵巢对促排卵药物反应不佳等问题。所以除了监测和控制血糖外，医生会为多囊患者制定促排卵方案，一般采用拮抗剂方案，并且多囊患者的基础卵泡比较多，经过促排是可以获得很多优质卵泡的，没有必要灰心。

减肥从来不是一件容易的事情，也没有花钱可以迅速瘦下来的方法，不然就不会有那么多有钱的肥胖者。不要心急而走极端，去迷信各种花哨的减肥法、减肥药，广告宣传中吃什么、贴什么，就能猛减几十斤是不现实的。最经济实惠的方法是去买一本营养食谱，学习营养搭配。并且每天有意识的给自己多一些锻炼的机会。体重基数大的患者盲目加码锻炼，还可能影响膝盖，得不偿失。

试管成功只是走出第一步，孕期肥胖的准妈妈面对的风险要更多，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病甚至流产。所以为了自己也为了宝宝，健康的生活方式是非常必要的。

Tips:

【调整心态】：情绪对试管婴儿助孕也同样有影响，因为如果女性长期处于紧张、压力过大、焦虑不安等不良情绪中，那么会造成下丘脑垂体卵巢反馈调节机制异常，导致内分泌失调，从而影响卵泡的发育，使得卵子质量不佳，而在试管移植后也会使得胚胎不能顺利着床和妊娠，导致IVF周期失败。所以美国HRC专家建议女性要先调整好心态，保持愉快舒畅的心情，减少压力，以良好的身心状态赴美开展试管周期，这样好孕率更有保障。

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