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时间:2021-10-12 08:56

来源:未知作者:admin点击:392

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  杨梅味道虽好,但是也有很多禁忌的地方

  1、首先杨梅不宜与维生素K同时吃,因为杨梅中丰富的维生素C会对维生素K分解破坏,降低维生素K的药效。

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建议错开。

  2、其次,牛奶盒杨梅不宜同食。

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因为杨梅含有的果酸会对牛奶中的蛋白质凝固变性,进而影响对牛奶的消化吸收,降低了牛奶营养成分被吸收程度。

  3、萝卜也不能跟杨梅一块食用。因为杨梅中含有大量的植物色素和萝卜一起食用,经过胃肠道消化分解后,可以产生抑制抑制甲状腺作用的物质,从而诱发甲状腺肿。

  4、黄瓜也是被禁忌的食物之一。黄瓜中含有的维生素C分解酶会破坏杨梅中的维生素C的营养价值,建议分开食用。

  5、另外,服用磺胺类药时不宜食用杨梅。并且大葱跟杨梅也最好是不要一块食用,以免产生副作用。

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