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胚胎移植以后，不建议

试管妈妈绝对

卧床休息，长期卧床休息会减弱肠胃的蠕动，

做完移植的术后，要吃

黄体酮

，

使肠胃的蠕动能力减低，

，

容易出现便秘的情况。

长期卧床还会使女性出现腰酸背痛，身体僵硬等情况。而且一直躺在床上，女性的所有注意力都会集中在自己的肚子上，容易紧张、焦虑，这些情绪会影响

内分泌

，从而降低

胎宝宝

的着床率。

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可以找一些事情分散自己的注意

，

3

天后

5

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天内可以在屋内少量小幅度活动，

5

天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。

那么移植后多久知道怀孕？

试管移植后，最早

10

天、最晚

14

天，可以测出来怀孕。验孕的早晚与移植的胚胎种类有关系。

3

天后形成

5-10

个细胞组成的胚胎，称第

3

天胚胎

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，

移植后需要

3

天着床，最晚不超过

7

天，移植后两周验孕。

如果不移植，第

3

天胚胎吸取营养，继续分裂，

2-3

天后，形成

100

多个细胞组成的细胞团，称它为囊胚。

移植后

1-2

天

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做试管婴儿移植后，为了利于胚胎在子宫内的着床，提高试管婴儿成功率，是有一些需要注意的事项，本文就跟着好孕无忧小编一起来看看试管婴儿移植后的注意事项及经验，仅供参考。

试管婴儿移植后的注意事项

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一、饮食：如果你日常的饮食就属于比较规律正常，那么就一切照旧，但毕竟是经历了一个手术过程，还是建议适当调整下饮食结构，最好以清淡为主，尽量少吃或者不吃辛辣和油炸的食物，但是蔬菜、水果和富含蛋白质的食物是可以多摄取一些的，海鲜尽量少吃，有些人容易过敏。记得一点，每天多喝白开水。

二、休息：这是非常重要的事项，一定要保持充分的休息，特别是在移植后的24-48小时之内，尽量躺卧在床上休息，建议平躺的姿势，或者坐沙发上休息，但不建议看电视和玩手机，这个时候如果觉得无趣，可以选择看书。规律的作息和休息很重要，千万别熬夜。

三、社交：试管婴儿移植后的几天，就尽量待在自己屋内，不要参加社交活动，户外的人流量大，空气质量方面得不到保证，怕被一些感冒等病菌感染，还有外出的意外的风险也比较高。

四：运动：移植后避免做过激的运动，比如爬楼梯、跑步、骑行等等，也避免拎提重物，干体力活，瑜伽也不建议，这个时候散步是比较合适的。

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